ԱՄՆ ծովային կորպուսի քաշի չափանիշները
Բովանդակություն
- Ինչպե՞ս է ծովային կորպուսը չափում բարձրությունն ու քաշը
- Մարմնի կազմի ծրագիր ծովային կորպուսում
- Ծովային կորպուսի քաշի ստանդարտների գծապատկերներ
- Ծովային մարմնի ճարպերի ստանդարտներ
Ծովային կորպուսի քաշը և մարմնի ճարպերը չափորոշիչները առողջության և կատարողականության վրա հիմնված են և հիմնված չեն արտաքին տեսքի վրա: Ծովայինները համարվում են ոչ այդ ստանդարտների սահմաններում, երբ նրանց մարմնի քաշը և մարմնի ճարպը գերազանցում են առավելագույն սահմանները:
Յուրաքանչյուր Մարինե կշռվում է առնվազն կիսամյակային տարեկան (տարեկան պահուստների համար) և համեմատվում է ստորև բերված գծապատկերով:
Ինչպե՞ս է ծովային կորպուսը չափում բարձրությունն ու քաշը
Բարձրությունը չափելիս ծովային ոտքը կանգնած է մի պատի դեմ, գլուխը դեպի առջև կանգնած, և կրունկները հարթ հատակին: Ուսերը ետ են մնում, և զենքերը կախված են կողմերից կախված: Բարձրությունը կլորացվում էր մոտակա ամբողջական դյույմով:
Քաշը չափվում է տրամաչափված մասշտաբով ՝ թվային կամ հավասարակշռության ճառագայթի մասշտաբով: Մարինեները չափվում են իրենց PT համազգեստով և չունեն կոշիկ (մեկ ֆունտը հանվում է չափված քաշից `միայն PT համազգեստը հաշվի առնելու համար): Քաշը կլորացվում է մոտակա ամբողջ ֆունտով:
Մարմնի կազմի ծրագիր ծովային կորպուսում
Եթե ծովային քաշը գերազանցում է կարգավորման քաշի սահմանները, ապա դրանք չափվելու են մարմնի ճարպի համար: Ծովայինները, որոնք գերազանցում են մարմնի ճարպի թույլատվությունը, ընդգրկվում են մարմնի կազմի ծրագրում, որը հայտնի է որպես «Քաշի վերահսկման ծրագիր»: Եթե ծովային մարմինը չի կարողանում կորցնել անհրաժեշտ քաշը և մարմնի ճարպը `մարմնի կազմի ծրագրում ընդգրկվելիս ստանդարտներին համապատասխանելու համար, դա կարող է հանգեցնել կամավոր արտազատման:
Ծովայինները, ովքեր ավելի շատ են քաշի վրա գծապատկերում, բայց բավարարում են մարմնի ճարպի չափանիշը, համարվում են պահանջվող չափորոշիչների սահմաններում, և այլևս չի ձեռնարկվում որևէ գործողություն:
Հետևյալ գծապատկերները թարմացվում են 2017 թվականի դրությամբ:
Ծովային կորպուսի քաշի ստանդարտների գծապատկերներ
| ՄԵԼ | ||
|---|---|---|
| Հասակը (ներս) | Առավելագույն քաշը (lbs.) | Նվազագույն քաշը (lbs.) |
| 56 | 122 | 85 |
| 57 | 127 | 88 |
| 58 | 131 | 91 |
| 59 | 136 | 94 |
| 60 | 141 | 97 |
| 61 | 145 | 100 |
| 62 | 150 | 104 |
| 63 | 155 | 107 |
| 64 | 160 | 110 |
| 65 | 165 | 114 |
| 66 | 170 | 117 |
| 67 | 175 | 121 |
| 68 | 180 | 125 |
| 69 | 186 | 128 |
| 70 | 191 | 132 |
| 71 | 197 | 136 |
| 72 | 202 | 140 |
| 73 | 208 | 144 |
| 74 | 214 | 148 |
| 75 | 220 | 152 |
| 76 | 225 | 156 |
| 77 | 231 | 160 |
| 78 | 237 | 164 |
| 79 | 244 | 168 |
| 80 | 250 | 173 |
| 81 | 256 | 177 |
| 82 | 263 | 182 |
| ԻԳԱԿԱՆ | ||
|---|---|---|
| Հասակը (ներս) | Առավելագույն քաշը (lbs.) | Նվազագույն քաշը (lbs.) |
| 56 | 115 | 85 |
| 57 | 120 | 88 |
| 58 | 124 | 91 |
| 59 | 129 | 94 |
| 60 | 133 | 97 |
| 61 | 137 | 100 |
| 62 | 142 | 104 |
| 63 | 146 | 107 |
| 64 | 151 | 110 |
| 65 | 156 | 114 |
| 66 | 155 | 117 |
| 67 | 161 | 121 |
| 68 | 171 | 125 |
| 69 | 176 | 128 |
| 70 | 181 | 132 |
| 71 | 186 | 136 |
| 72 | 191 | 140 |
| 73 | 197 | 144 |
| 74 | 202 | 148 |
| 75 | 208 | 152 |
| 76 | 213 | 156 |
| 77 | 219 | 160 |
| 78 | 225 | 164 |
| 79 | 230 | 168 |
| 80 | 236 | 173 |
| 81 | 242 | 177 |
| 82 | 248 | 182 |
Նշում. Մարինացիների համար գործողություններ չեն պահանջվում, ովքեր նվազագույն չափանիշներից ցածր են: Հրամանատարները կարող են այդպիսի ծովայիններին դիմել բժշկական գնահատման ՝ պարզելու, թե արդյոք նրանք առողջության մեջ են:
Ծովային մարմնի ճարպերի ստանդարտներ
Ծովային կորպուսը փոխեց իրենց մարմնի ճարպի չափանիշները ՝ ուժի մեջ մտած 2017 թվականից: Այս նոր ստանդարտները հետևյալն են.
Արական ծովային ծովերը չպետք է գերազանցեն մարմնի ճարպը 18 տոկոսը, իսկ կին ծովայինները կարող են գերազանցել մարմնի ճարպը 26 տոկոսը: Այս ցուցանիշները վերաբերում են մուտքի մակարդակի ծովային նորակոչիկներին և տարածվում են իրենց ծառայության առաջին մի քանի տարիների ընթացքում:
2017 թվականի դրությամբ, ծովայինները կարող են իրենց մարմնի ճարպային կազմը անտեսել, եթե տիրապետեն ֆիզիկական պատրաստվածության ստուգմանը (PFT) և մարտական ֆիթնեսի ստուգմանը (CFT): Պահանջները ծայրաստիճան դժվար են. Այնուամենայնիվ, երկու թեստերի համար անհրաժեշտ է 285 և ավելի միավոր գնահատական ՝ մարմնի ճարպի սահմաններից լիովին ազատվելու համար:
250 կամ ավելի բարձր գնահատականը թույլ է տալիս մարմնի ճարպի լրացուցիչ 1 տոկոսը `ըստ ցուցումների: Մարմնի ճարպերի առավելագույն տոկոսները Մարինեները յուրաքանչյուր տարիքային խմբում կարող են ունենալ հետևյալում.
Արական ծովային
- 17-25: 18 տոկոս
- 26-35 տարեկան `19 տոկոս
- Դարեր 36-45: 20 տոկոս
- 46 տարեկան և բարձր տարիքում ՝ 21 տոկոս
Կին ծովային
- 17-25: 26 տոկոս
- 26-35 տարեկան: 27 տոկոս
- Դարեր 36-45: 28 տոկոս
- 46 տարեկան և բարձր տարիքում ՝ 29 տոկոս
Մարմնի կազմի ծրագրում գտնվելու դեպքում, եթե ծովային նավը չի կարողանում կորցնել անհրաժեշտ քաշը / մարմնի ճարպը ստանդարտների սահմաններում, նրանք կարող են ի վերջո դուրս գրվել Միացյալ Նահանգների ծովային կորպուսից:
