5 եղանակներ `տանը աշխատող մայրեր, իրենց ժամանակը վերահսկելու համար
Բովանդակություն
- Սահմանել ժամանակացույց
- Համապատասխանաբար Multitask
- Ընդունեք առօրյան, բայց մնացեք ստեղծագործ
- Իմացեք ինքներդ ձեզ (և ձեր ընտանիքին)
- Օգտագործեք գործիքներ արդյունավետորեն
Ժամանակի կառավարումը հմտություն է, բայց ինչպես ցանկացած այլ հմտություն, գործնականում է ընդունվում: Այնուամենայնիվ, այս դեպքում պրակտիկան միշտ չէ, որ կարող է կատարյալ դարձնել: Ժամանակի կառավարումը մի բան է, որը տնային պայմաններում մայրերը երբեք չեն կարող լիովին տիրապետել, քանի որ կյանքը միշտ փոխվում է: Երբ վերջապես ստացաք մեկ մեծ ժամանակ վատնելու համար, մեկ այլ բան անխուսափելիորեն դուրս է գալիս:
Բայց մի հուսահատվեք: Ժամանակի կառավարման այս խորհուրդները (և որոշ հիմնարար կանոններ) կարող են օգնել ձեզ դառնալ ավելի արդյունավետ աշխատանքի ժամանակ և մատնանշեք ձեր ժամանակի կառավարման խնդիրները `նախքան ձեռքից դուրս գալը:
Սահմանել ժամանակացույց
Ժամանակի կառավարումը սկսվում է ժամանակացույցով: Հնարավորության դեպքում նախապես նշանակեք ձեր աշխատանքային ժամերը, այնպես որ և դուք, և ձեր ընտանիքը գիտեն, թե երբ եք աշխատելու: Այնուհետև կազմեք մեկ օրվա ընթացքում կատարված աշխատանքների ցուցակը:
Տնային պայմաններում մայրերի համար աշխատելու ժամանակային կառավարման տեխնիկան աշխատանքային գրաֆիկ է սահմանում ժամանակի ընթացքում: Naptime- ում աշխատելն ունի իր առավելությունները, բայց նապտիմի մասին հիշելն այն է, որ նապպի ժամանակացույցը փոխվում է. Երբեմն ցերեկային, բայց միշտ ժամանակի ընթացքում
Համապատասխանաբար Multitask
Մայրերը պետք է բազմամակարդակ լինեն: Ուղղակի կյանքի փաստ է, որ մայրերի համար ժամանակի կառավարումը նշանակում է բազմակողմանի առաջադրանք: Այնուամենայնիվ, multitask- ը կարող է բարելավել ձեր օրը, կամ այն կարող է ձեզ մեկ օրվա ընթացքում թողնել կես տասնյակ կիսով չափ նախագծեր: Իմանալով, թե ինչպես կարելի է կատարել multitask- ը և երբ multitask- ը `ձեր աշխատանքում և տնային կյանքում ավելի լավ ներդաշնակության հասնելու բանալին է: Եվ մեկ կարևոր գործոն, թե ինչքանով է տանը աշխատանք պետք է ունենա մայր աշխատանքը, այն է, թե որքանով է զբաղվում մանկատանը:
Ընդունեք առօրյան, բայց մնացեք ստեղծագործ
Բոլոր տարիքի երեխաների համար սովորաբար անցնում են սահուն անցումներ: Եվ անցումները երեխաների համար կարող են կոշտ լինել: Դպրոցական առավոտյան արդյունավետ ռեժիմ ստանալը կարևոր քայլ է յուրաքանչյուրի ճիշտ մեկնարկի համար: Բայց ռեժիմը օգնում է նաև օրվա այլ մասերում ՝ օր., Քնելու, քնելու, դպրոցից հետո, տնային աշխատանքներից հետո և այլն: Եվ մենք մայրիկս կարող ենք օգտագործել առօրյան ՝ որպես մեր ժամանակի կառավարման սեփական պրակտիկայի մաս: Ընտրելով միշտ ստուգել էլ.փոստը, հեռախոսազանգեր հաստատել կամ այլ ժամադրություն կատարել որոշակի ժամանակահատվածներում `ապահովում է, որ այդ աշխատանքներն ավարտվեն:
Այնուամենայնիվ, ինչպես երեխաները, այնպես էլ մեծահասակները կարող են շատ կցվել առօրյային: Եղեք ճկուն: Երեխաները մեծանալուն պես, առօրյան փոխվում է: Naps- ը հեռանում է. երեխաները դառնում են ավելի բանիմաց աշխատատեղերում; փոխվում են երեխաների խնամքի ժամանակացույցերը: Անհրաժեշտության դեպքում պատրաստ եղեք փոխել ձեր առօրյան:
Իմացեք ինքներդ ձեզ (և ձեր ընտանիքին)
Ժամանակի կառավարման ոչ մի խորհուրդ չի գործում բոլորի համար, քանի որ մենք բոլորս ունենք տարբեր ոճեր և թույլ կողմեր, երբ խոսքը վերաբերում է մեր ժամանակը կազմակերպելուն: Մեզանից ոմանք գուցե ստիպված լինեն սովորել դադարեցնել հետաձգումը, իսկ ոմանք էլ պետք է գործի հանեն շեղման համար նախատեսված տարածքը `որևէ բան անելու համար:
Եվ այսպիսով, գնահատելը, թե ձերն արդյոք լավ աշխատանք է տնային պայմաններում, ձեր թույլ կողմերը հայտնաբերելու և շտկելու առաջին քայլ է: Մշակել աշխատանքային տան հիմունքների մի շարք կանոններ, որոնք գործոն են հանդիսանում ձեր երեխաների անհատականության և տարիքի մեջ:
Օգտագործեք գործիքներ արդյունավետորեն
Այնպիսի գործիքներ, ինչպիսիք են ինտերնետը, համակարգիչները, էլփոստը և հեռախոսը, այն է, ինչը մեզանից շատերի համար հնարավոր է տնային պայմաններում աշխատելը: Բայց այդ գործիքները կարող են իրականում խոչընդոտել մեր ժամանակի կառավարման ջանքերին, եթե դրանք արդյունավետորեն չօգտագործվեն:
Էլ.փոստի կառավարումը թերևս ամենակարևոր հմտություններից մեկն է, որը մենք կարող ենք ձեռք բերել, քանի որ թույլտվության դեպքում էլփոստը կարող է դառնալ լիաժամկետ աշխատանք: Մեր ժամանակը հետևելը կարող է հանգեցնել ավելի մեծ արդյունավետության ՝ բացահայտելով մեր ամենամեծ ժամանակի վատնողները: Այն նաև կարող է օգնել մեզ որոշել, թե որ գործիքները, որոնք կարող են տատանվել անվճար առցանց դիմումներից մինչև նոր նեթբուք, կօգնեն մեզ լավագույնս կառավարել մեր ժամանակը:
